Découverte du Reiki avec Sébastien Lagarrigue, maître praticien

De nos jours, l’intérêt pour les médecines alternatives augmente rapidement. Parmi ces dernières, nous retrouvons le Reiki devenu très populaire dans le monde entier, en particulier depuis que la science a vérifié l’existence de l’énergie de vie universelle sur laquelle repose le Reiki. J’ai alors rencontré Sébastien, maître praticien Reiki, qui nous présente ce puissant […]

10 livres pour changer de vie

Besoin d’un bouffée d’air et/ou d’un regain de motivation pour dépasser la routine du quotidien? Voici ma sélection de 10 livres et de leurs revues pour développer son estime de soi et créer son futur, changer de vie. Il ne sont pas classés par ordre de préférence (quoique, le meilleur est peut être à la […]

Coach en développement de couples

Aujourd’hui on rencontre Flavien, un jeune homme de 34 ans à qui il est facile de se confier et sur qui l’on peut compter pour raviver la lumière de nos couples. Le coach de Elle LuiT nous livre quelques secrets sur le bien être en couple: révélations et surprises. Quelle est la différence entre toi […]

Et si on adoptait la BODY POSITIVE Attitude?

Body positive attitude. Qu’est ce que c’est? « J’ai testé une multitude de régimes ; j’ai connu la boulimie ; j’étais persuadée que pour être heureuse, il fallait être mince. Finalement, c’est en étant plus forte que j’ai découvert le bonheur… » Mon histoire et celle de Yasmine, qui a écrit un livre du même nom pour […]

Le café, boisson santé?

Il n’y a pas si longtemps encore, on nous alertait sur les dangers du café – comment cela pouvait augmenter votre tension artérielle et les battements de votre cœur, nuire au sommeil et peut-être même causer le cancer. Maintenant, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) enlève le café de la liste des cancérogènes possibles. Et […]

Huile d’onagre pour l’équilibre au féminin

Originaire d’Amérique du Nord où les Indiens la connaissaient depuis longtemps pour ses multiples propriétés curatives, l’onagre, appelée aussi “primevère du soir” car cette plante a la particularité de ne fleurir que la nuit. L’huile d’Onagre s’avère utile pour lutter contre les troubles de la ménopause tels que la perte d’élasticité de la peau, la […]

Verway of Life, quand le naturel rencontre le luxe moderne.

Lorsque j’ai découvert cette société dans le bien être BIO et naturel, la fibre Nutritionniste holistique a tout de suite vibré. J’ai découvert des produits haut de gamme à tout petit prix et des certifications européennes: BIO, non testés sur les animaux et de laboratoire indépendants prouvant l’efficacité des produits qui m’étaient présentés. Les produits […]

Pourquoi il est important de bouger 20 minutes par jour

Parfois, la pensée d’essayer de vivre une vie plus saine semble si difficile, coûteuse et longue, vous laissant épuisé(e) avant même de commencer. Cependant, ce que beaucoup ne savent pas, c’est que cela ne prend que 20 minutes par jour tout simplement, en marchant autour du pâté de maison par exemple, pour commencer à récolter […]

Qu’est-ce que la loi de l’attraction? Ouvrez vos yeux à un monde de possibilités infinies

En termes simples, la loi de l’attraction est la capacité d’attirer dans nos vies tout ce sur quoi nous nous concentrons. Il est avéré que, indépendamment de l’âge, la nationalité ou la croyance religieuse, nous sommes tous sensibles aux lois qui régissent l’univers, y compris la loi de l’attraction. C’est la loi de l’attraction qui […]